De waarheid over voedingssupplementen

Influencers Nederland

Arjen Lubach zegt dat gezonde mensen geen voedingssupplementen nodig hebben. De enige reden dat ze er zijn, is omdat er veel geld aan verdiend wordt. Influencers laten zich gewillig voor het karretje van de branche spannen en worden daarvoor uiteraard ruimhartig beloond. Ze maken daarbij de meest bedenkelijke claims. Tijd dus om aan deze malafide praktijken een definitief einde te maken, aldus Lubach. De toon is gezet. Laten we eens kijken.

De waarheid over voedingssupplementen  

Lubach heeft wel een punt als hij zegt dat er veel geld wordt verdiend aan dubieuze producten met dubieuze claims in de voedingssupplementenindustrie.  De wet is heel strikt over wat je wel en niet mag zeggen. Die regels zijn zoals Lubach ook laat zien erg dubbelzinnig. De wet is ook erg dubbelzinnig over wat er op de labels mag staan. Zo mag je bijvoorbeeld al zeggen dat een product natuurlijk is als slechts 5% van de inhoud van natuurlijke oorsprong is. De kwalificatie 'van natuurlijke oorsprong' zegt bovendien heel weinig over de kwaliteit van het product. Immers minstens zo belangrijk als waaruit het gemaakt is, is de manier waarop het verwerkt is.

De voedingsmiddelenindustrie

De voedingssupplementenindustrie wordt gedomineerd door partijen die maar één doel voor ogen hebben en dat is winstmaximilisatie: een zo'n groot mogelijke groep bereiken met producten die je zo goedkoop mogelijk produceert en kunt verkopen voor de hoogste prijs. Het is een schimmenspel van 'make believe' en misleiding. Uiteraard alles binnen de grenzen van de wet.

Heb je voedingssupplementen nodig?  

Het officiële antwoord van het voedingscentrum.nl is dat de meeste mensen geen voedingssupplementen nodig hebben als zij een gevarieerd eetpatroon volgen. In hun ogen biedt een gevarieerd dieet alles wat een mens nodig heeft om gezond te blijven. Het Voedingscentrum staat niet bekend om zijn vooruitstrevende opvattingen over voeding en gezondheid. Want hoe verklaart zij dan dat mensen weliswaar steeds ouder worden maar tegelijkertijd op steeds jongere leeftijd chronisch ziek worden? En wat kun je er vervolgens tegen doen? Het antwoord op deze vragen blijft het Voedingscentrum ons schuldig en juist daarom gaan mensen zelf opzoek naar bevredigende antwoorden. Als je voor het eerst deze vragen gaat stellen, ben je zeer vatbaar voor de mooie beloftes van de voedingssupplementenboeren. Het is niet eenvoudig om als leek door het supplementenoerwoud je weg te vinden.

Ultrabewerkt voedsel

Het standaard antwoord van de industrie op de vraag of je supplementen nodig hebt, is dat sinds de Tweede Wereldoorlog de kwaliteit van ons voedsel drastisch verminderd is en significant minder voedingsstoffen bevat door ultrabewerkt voedsel. Daarom worden mensen eerder ziek en zijn voedingssupplementen noodzakelijk om deze chronische tekorten op te heffen. Het is moeilijk vast te stellen welke dosis van voedingsstoffen nodig is voor een gezond leven.

Het probleem met deze redenatie is dat de wetenschap alleen bij zeer ernstige tekorten heeft kunnen vaststellen dat mensen dan ziek worden. Wat de exacte dosis voedingsstoffen is om fit en vitaal te zijn en blijven is heel moeilijk aan te tonen en onderwerp van discussie. Orthomoleculaire therapeuten geloven dat bijna alle ziektes te herleiden zijn tot een tekort aan vitamines en mineralen en dat je dus door een flinke dosis voedingsstoffen toe te dienen mensen beter kunt maken. Voedingssupplementen als medicijn dus.

Het is sowieso heel moeilijk om wetenschappelijk bewijs te leveren als het gaat om voeding. De wetenschappelijke onderzoeken vliegen je om de oren en ze spreken elkaar ook nog vaak tegen. Harde bewijzen geven deze onderzoeken niet, hooguit een vermoeden. Geen wonder dat officiële instanties zoals het Voedingscentrum zich zo op de vlakte houden en dat veel artsen en therapeuten uit het reguliere circuit hierin meegaan.

Orthomoleculaire geneeskunde

Niet alleen het vaststellen van een gezonde dosis aan voedingsstoffen is erg lastig, maar ook het bepalen van de invloed die deze stoffen op elkaar hebben. En daarbij laat ik buiten beschouwing al die stoffen waarvan de wetenschap nog helemaal niet weet wat hun functie precies is.Het vaststellen van de juiste dosering is het bestaansrecht van de orthomoleculaire geneeskunde. Het is een diepgaande en tijdrovende studie en ook hier kun je je afvragen of zij het wel bij het rechte eind hebben. Harde bewijzen ontbreken simpelweg. Laat staan dat een leek of de winkelbediende van de Vitaminstore kan vaststellen wat je nodig hebt en in welke mate.Al met al geen echte aanbevelingen voor voedingssupplementen....

Gezonde leven tips...

Toch is het idee dat je door het slikken van een wat tabletten je je gezondheid kunt versterken of zelfs terugkrijgen blijkbaar zo aantrekkelijk dat er jaarlijks vele miljarden aan worden uitgegeven. Een lucratieve business dus. Zelfs zonder harde bewijzen kun je veel geld verdienen met gezond leven tips en supplementen! De consument koopt toch wel.Mensen zijn irrationele wezens en dat Lubach daar de ironie van inziet, begrijp ik wel.

Scheurbuik

Het feit dat de wetenschap nog geen harde bewijzen heeft gevonden hoeft nog niet te betekenen dat het niet waar is. Dat alles wat voedingssupplementen betreft onzin is. Je zou evengoed kunnen zeggen dat de wetenschap ernstig tekortschiet in het aantonen dat zelfs het meest evidente waar is. Dat een appel goed voor je is, weet iedereen. Toch heeft de wetenschap daar geen hard bewijs voor. Is het eten van een appel daarom onzinnig? Nee, natuurlijk niet! De wet verbiedt zelfs telers van citroenen te claimen dat het eten ervan zeer effectief is tegen scheurbuik!
Dat privilege is alleen weggelegd voor de farmacie na omvangrijke en zeer kostbare dubbelblinde testen te hebben uitgevoerd.Het principe en nut van voedingsstoffen zal niemand ontkennen, maar hoe je die het beste binnen kunt krijgen is een kwestie van gezond verstand. Het aanvullen van ons dieet met voedingsstoffen middels supplementen  is als principe geen onzin. Of het effectief is, hangt van veel factoren af. Wat is de oorsprong, hoe is het verwerkt, is de natuurlijke context bewaard gebleven, wat is de uiteindelijke samenstelling, hoe wordt het geconserveerd en wat is de dosering?

Foodies

Onze overtuiging bij SMPL is dat hoe dichter je zit bij 'hoe moeder natuur het bedoeld heeft', hoe beter. Het ideaal is dus een dieet bestaande uit enkel verse ingrediënten dat niet aangevuld is met supplementen. Foodies laten het elke dag zien. Maar hoe haalbaar is dat? Misschien als je niets anders te doen hebt en van koken je hobby hebt gemaakt. Niet voor gewone stervelingen zoals ik en met mij vele anderen. De realiteit voor de meeste van ons is dat het koken van een verse maaltijd zonder kant-en-klaar ingrediënten een zeldzaamheid is geworden. En dat gaat onvermijdelijk ten koste van de voedingswaarde. Hoe meer bewerkt voedsel wij bereiden hoe erger het wordt. Met als absolute dieptepunt natuurlijk het ultrabewerke voedsel Maar zelfs voor de echte foodies zijn voorgesneden groenten eerder regel dan uitzondering. En dan laat ik voor het gemak de aftakelende kwaliteit van verse ingrediënten als gevolg van intensieve landbouw buiten beschouwing. Kortom de gemiddelde consument eet kwalitatief zeer gemiddeld eten en dat wordt alleen maar minder.De vraag is dan of ons eten nog voldoende voedingsstoffen bevat voor een gezond en vitaal leven. Het voedingscentrum zegt van wel maar een groeiende groep consumenten ziet dat anders.

Fulvinezuur biologisch

Stel dat het waar is dat ons voedsel onvoldoende voedingsstoffen bevat, hoe dan verder? Wij van SMPL zeggen: "Begin bij de basis: mineralen" Van alle voedingsstoffen zijn mineralen namelijk de enigsten die niet gemaakt worden door organismen zoals planten en dieren. Mineralen komen uit de bodem, het is 'het stof der aarde'. En als ze niet in de bodem zitten, zitten ze ook niet in ons voedsel.
Probleem erkend door WHO en FAO
Precies dat is een wereldwijd probleem erkend door de WHO en FAO. De wetenschap heeft het lichamelijke nut vastgesteld van 16 mineralen. Van de overige 56 mineralen weet men het (nog) niet zeker en dus zijn ze officieel niet essentieel verklaard voor een gezond lichaam. Toch zijn er sterke aanwijzingen dat ze wel degelijk nut hebben. Ons gezond verstand zegt dat als de mens is gemaakt uit 'het stof der aarde' dat het dan niet minder dan logisch is dat al dat stof - of beter gezegd mineralen, in ons lichaam aanwezig moet zijn.

Kwaliteit van voedingssupplementen

Suppletie met fulviezuur dus maar voordat ik daar verder op door ga, wil ik eerst nog ingaan op de kwaliteit van supplementen in het algemeen.
Waardoor wordt die bepaald?

1. De oorsprong
   Is deze natuurlijk of synthetisch? Het verschil tussen natuurlijke vitamine C en synthetische (ascorbinezuur) is gelijk als een boom die vol in bloei staat tot een dode stam met kale takken. Echte vitamine C heeft levenskracht, namaak niet. Daarbij is synthetisch per definitie lichaamsvreemd en dus belastend. Met deze simpele onderscheiding kunnen we veruit de meeste supplementen op de markt diskwalificeren omdat ze deels of gedeeltelijk synthetisch van samenstelling zijn. Zelfs als natuurlijk aangeprezen supplementen bevatten vaak synthetische ingrediënten en goedkope vulstoffen die belastend zijn voor het lichaam. Het is om deze reden dat er altijd gewaarschuwd wordt de ADH niet te overschrijden. Te veel van dit soort stoffen kan ziekmakend zijn.
2. Transport en opslag
   Als het om natuurlijke en dus bederfelijke grondstoffen gaat heeft de duur en wijze van het transport en opslag direct gevolgen voor de kwaliteit op het eindproduct. Voor de consument is het moeilijk te controleren of de grondstoffen echt nog vers waren bij aankomst in de fabriek.
3. De context
   De oorsprong kan misschien wel natuurlijk zijn maar is de context dat ook nog? Veel supplementen bestaan uit voedingsstoffen die uit hun natuurlijke context zijn gehaald die er juist is om de voedingsstoffen te beschermen tegen degradatie. Bovendien bestaat die natuurlijk context vaak uit zogenaamde co-actoren zonder welke de voedingsstof waar het om te doen is veel minder effectief is of minder goed opgenomen kan worden.
4. Verwerking
   Bij het extraheren van de voedingsstoffen uit hun natuurlijke context wordt vaak gebruik gemaakt van hoge temperaturen, druk en/of chemicaliën. Geen van deze technieken komt de kwaliteit en werking van de voedingsstoffen ten goede. Alleen eenvoudige filter- en perstechnieken hebben geen of heel beperkte negatieve effecten op het eindresultaat.
5. Vul- en hulpstoffen
   Niet zelden voegen fabrikanten allerlei vul- en hulpstoffen toe aan het eindproduct ter verbetering van de gebruikservaring maar ook om dure ingrediënten te versnijden met goedkope. Deze stoffen zijn nog een reden waarom gewaarschuwd wordt de ADH niet te overschrijden.
6. Conservering
   Zodra een voedingsstof uit zijn natuurlijke context is gehaald, moet het tegen degradatie beschermd worden middels conservering. Dat kan door de toevoeging van conserveringsmiddelen, al dan niet synthetisch en/of door hermetische verpakking. Zo kun je bijvoorbeeld zwart komijnzaad op traditionele wijze hebben geperst tot olie en in een flesje verpakt hebben. Echter telkens als de consument het flesje open doet en de inhoud bloot stelt aan zuurstof zal deze oxideren. Tegen de tijd dat het flesje bijna leeg is, is de olie zodanig geoxideerd en ranzig geworden dat de heilzame werking ervan is omgeslagen naar een ziekmakende.

Zo bezien valt het dus niet mee een hoogwaardig en effectief voedingssupplement te produceren. En al helemaal niet voor een lage prijs. Je kunt je zelfs oprecht afvragen of het überhaupt mogelijk is om een hoogwaardig en effectief voedingssupplement te produceren. Onze zoektocht heeft uiteindelijk geleid tot de plantmineralen van SMPL72.

SMPL72 is in onze ogen niet alleen het perfecte voedingssupplement, maar ook het enige waarvan je hard kunt maken dat ieder mens het nodig heeft. Dat laatste blijkt uit het simpele feit dat wereldwijd de bodems zijn uitgeput en bij lange na niet meer de hoeveelheden mineralen bevatten die er pakweg 50 jaar geleden nog in zaten. Hieruit kunnen we met zekerheid concluderen dat nagenoeg ieder mens een chronisch tekort heeft aan mineralen. Want zelfs al zou je elke dag vers koken en nooit voorverpakt en ultra bewerkt voedsel eten, dan nog krijg je onvoldoende mineralen binnen, laat staan het volledige spectrum van alle 72 mineralen.

Onbewerkt voedsel

Het mooie van SMPL72 is dat het een 100% natuurlijk product dat nagenoeg onbewerkt is waarbij geen chemicaliën, noch hoge druk en/of temperaturen gebruikt zijn. Het wordt gewonnen uit prehistorische humuslagen van 32 miljoen jaar oud. SMPL72 is zuivere fulvinezuur. Fulvinezuur is een eindproduct van de afbraak van plantenresten door het bodemleven. Eerst ontstaat er humus met daarin humuszuren en uiteindelijk ontstaat fulvinezuur. Zonder fulvinezuur zouden planten de mineralen uit de bodem niet kunnen opnemen. Fulvinezuur is in staat deze anorganische stoffen aan zich te binden en daarmee bio-actief te maken. Fulvinezuur is oplosbaar in water en wordt aldus via de wortels opgenomen door de planten.

Je zou kunnen zeggen dat de bodem als de maag van de plant is en fulvinezuur als het maagzuur dat ervoor zorgt dat het voedsel - mineralen dus, verteerd en opneembaar gemaakt wordt. Zonder vitaal bodemleven ontstaat er geen of onvoldoende fulvinezuur en kunnen planten veel moeilijker aan hun voeding komen met alle gevolgen van dien.

In de prehistorie werden planten tot 35 keer groter dan nu en reikten de wortels navenant dieper. Bovendien werden de groei-en-afsterf-cycli van planten gedurende zeer lange tijd niet onderbroken. Zo konden enorme dikke lagen humus ontstaan. Door allerlei geologische processen zijn de meeste van die lagen verloren gegaan, maar op enkele plekken op aarde is de humus geconserveerd en niet versteend gebleven.

Humus

De oude humuslagen waaruit SMPL72 wordt gedestilleerd bevinden zich in het Zuid-Oosten van de VS. Ruim honderd jaar geleden werden die ontdekt omdat in het gebied een boer zat wiens varkens nooit ziek werden. Dat viel op. Na onderzoek bleek dat deze varkens al wroetend van die oude humus zaten te snoepen. Wat heilzaam voor varkens is, is dat ook voor mensen moeten ze toen gedacht hebben en zo ontstond wat wij SMPL72 zijn gaan noemen.

Onze humus wordt afgegraven en in enorme silo's met zuiver water gedaan. Door middel van een eenvoudig filterproces wordt in liefst 2 jaar tijd zuivere fulvinezuur gewonnen. Zonder toevoegingen of wat dan ook. Je vraagt je misschien af of ook in dit geval de natuurlijke context in tact is gebleven. Een terechte vraag. Enerzijds niet, want dat is immers de bodem. Anderzijds zou je kunnen zeggen dat fulvinezuur zelf de context is van de stoffen - mineralen maar ook andere waardevolle voedingsstoffen, die het aan zich weet te binden. Fulvinezuur is een onverwoestbaar en zeer stabiel molecuul dat miljoenen jaren onveranderd kan blijven. Er hoeven dus geen speciale conserveringsmaatregelen genomen te worden, anders dan het hygiënisch te verpakken. Een stof van 32 miljoen jaar oud kun er heus nog wel een paar jaartjes bij hebben.

Natuurlijke supplementen

1. De oorsprong is 100% natuurlijk
2. De invloed van transport en opslag op de grondstof speelt geen rol
3. De context is intact gebleven
4. Bij de verwerking zijn geen chemicaliën, hoge temperaturen of druk gebruikt
5. Vul- en hulpstoffen anders dan zuiver water zijn niet toegevoegd
6. Conservering anders dan hygiënisch en luchtdicht verpakken is niet nodig.

Kortom als het gaat om voedingssupplementen, beter dan dit kun je het niet krijgen. En dan heb ik het ook nog niet eens gehad over de andere voedingsstoffen die in SMPL72 zitten:

• 72 plantmineralen (natuurlijke bio-actieve mineralen)
• 18 aminozuren
• 15 organische zuren
• 5 vitaminen
• Plus het feit dat fulvinezuur ook een zeer krachtige anti-oxidant is die met gemak vrije radicalen in het lichaam aan zich bindt, chemisch neutraliseert en afvoert. De ideale dagelijkse detox dus.

Dus ja, ook wij vinden dat je vraagtekens kunt stellen bij het gros van de voedingssupplementen. Niet zozeer het principe van suppletie stellen wij ter discussie, maar wel de praktische uitvoering ervan. Die is of veel te ingewikkeld, te duur en/of van een bedenkelijke kwaliteit. Er zijn uitzonderingen en SMPL72 is er daar één van. 100% natuurlijk, 100% opneembaar, 100% krachtig, 100% veilig, 100% betaalbaar.

Download onze productgids hier. Of bestel direct in onze webshop. Met 100 dagen niet goed geld terug garantie. Voor 16.00 uur (op werkdagen) besteld, morgen in huis!

#Gezondheid #natuurlijkesupplementen #onbewerktvoedsel #influencers #orthomoleculair #foodies #fulvinezuur #fulvicacid #fulvinezuren #fulvicacids

‍